糖尿病改善！運動強度の目安は？
良好な血糖コントロールのためには運動は欠かせませんが、例えばぶらぶら歩くだけでは気晴らし程度で、運動にはなりません。大切なのは、強すぎず弱すぎず、自分の身体強度にあった運動をすることです。そこで、自分の体に合う強さをチェックする方法などを紹介します。
「糖尿病」一覧
ピロリ菌に感染していると、糖尿病発症リスクが2.7倍上昇する！？
胃や十二指腸潰瘍などの消化器系の病気に深く関わることが知られているピロリ菌。しかし近年の研究で、糖尿病の発症にも関係していることがわかってきました。糖尿病の発症リスクが2.7倍に上昇するというピロリ菌について、詳しく見ていきたいと思います。
糖尿病治療に欠かせない運動の必要性とは？
糖尿病の悪循環を打ち切り、糖代謝の活発な体を作るには運動は欠かせません。運動をする目的、それに伴う効果、どんな運動が効果的かなど、運動の必要性について詳しく紹介します。
ヨーグルトが糖尿病のリスクを下げる！？毎日28g食べると効果的！その理由は？
血糖値を下げる食べ物の一つに上げられるヨーグルト。様々な研究で、2型糖尿病の発症リスクを抑え、食後の血糖値上昇を緩やかにするという結果が報告されています。糖尿病の方や血糖値が高めの方にはうれしい食材ですが、食後の血糖値上昇を抑えるには食べ方にポイントがあります。
認知症【糖尿病の合併症】予防・対策は？
糖尿病で血糖コントロールが悪いと認知機能が低下しやすくなり、認知症を発症したり、進行させやすくなります。アルツハイマー型認知症や血管性認知症のリスクは、健康な人の2～4倍。糖尿病と認知症は互いに影響しあい、悪影響を及ぼします。そこで予防法や早期発見のポイントなどを紹介します。
食物繊維【血糖値を下げる栄養成分】野菜ジュースは代用になる？
人間の消化酵素では分解されない成分である【食物繊維】。腸内環境を整え、様々な病気のリスクを低下させてくれます。そして糖尿病の方や高めの血糖値が気になる方にとってうれしいのが、血糖値の上昇を緩やかにしてくれる効果があること。糖尿病の食事で重要なキーワードである食物繊維について詳しく見ていきたいと思います。
ビグアナイド薬（ＢＧ薬）の特徴＆副作用は？
ビグアナイド薬（ＢＧ薬）は、肝臓で新しくブドウ糖が作られるのを抑え、筋肉や脂肪組織のインスリン感受性を高めたりすることによって血糖値を下げる薬です。食欲を抑える作用があることから、肥満が大きな原因になって２型糖尿病になる人が多い欧米でよく使われています。ビグアナイド薬（ＢＧ薬）について紹介します。
低血糖の症状・対処法は？
低血糖とは、血糖値が下がりすぎた状態のこと。糖尿病の治療で薬物療法やインスリン療法を行った際、薬が効きすぎて血糖値が下がりすぎてしまい、「低血糖」になってしまうことがあります。とても危険です。どのような症状が現われ、どう対応すればよいかなど、詳しく見ていきましょう。
白内障【糖尿病が原因する危険な合併症】
白内障は、目の水晶体が白く濁って視力低下を招く病気です。お年寄りの病気と思われがちですが、糖尿病の患者さんの場合、若くても白内障を発症するリスクがあり、発症すると進行が早いという特徴があります。危険な合併症の一つ、糖尿病白内障について詳しく紹介します。
食後の眠気、糖尿病のサインかも！？
食事をした後、異常に眠くなることはありませんか？もしかしたら糖尿病かもしれません。食後の強い眠気と糖尿病がどのように関わっているか、対策とあわせてそのメカニズムを詳しく紹介します。