オリーブオイル【血糖値の急上昇を防ぐ食べ物】
種類をしっかりと選び、適量、正しく使えばメリットが多い油!特に糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病の予防や肥満、ダイエットなどにおすすめなのがオリーブオイルです。摂り方や注意ポイントなど紹介します。
血糖値スパイクを防ぐための糖尿病対策情報サイト
種類をしっかりと選び、適量、正しく使えばメリットが多い油!特に糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病の予防や肥満、ダイエットなどにおすすめなのがオリーブオイルです。摂り方や注意ポイントなど紹介します。
糖尿病は高血圧を併発しやすく、併発するとどちらも重症化しやすいです。さらに怖いのが、「動脈硬化の進行を早めてしまうこと」「合併症を加速的に進行してしまうこと」。命の危険につながる病気のリスクを高めてしまう高血圧について、なぜなりやすいのか、予防法などを詳しく紹介します。
糖尿病は動脈硬化を進行させます。脳の血管が動脈硬化を起こし、詰まったり、出血したりすると脳卒中(脳梗塞、脳出血など)を発症。糖尿病が基礎にあると、発症率は3~4倍にもなります。命にもかかわり、助かったとしても重い障害が残ることが多い脳卒中について詳しく見てみたいと思います。
糖尿病の方が心筋梗塞を起こす危険度は、健康な人の3倍以上といわれています。糖尿病の怖い合併症の一つ、命に関わる大変危険な病気、冠動脈疾患(心筋梗塞や狭心症など)について、予防・対策、治療法など詳しく見てみたいと思います。
動脈硬化とは、動脈の血管壁が弾力性を失い、破れやすく、また詰まりやすくなった状態のこと。糖尿病のごくごく初期の段階でも発生率が高いため、日ごろからの予防が大切です。
健康診断結果は項目別だけでなく、複合的(B判定+B判定)に見ることも重要です。一つ一つの項目は基準値内であっても、すでにジワジワと病気が始まっていることがあります。実は怖いB判定の盲点についてみていきたいと思います。
糖尿病は様々な合併症を伴いやすい病気です。もし合併症があれば、糖尿病の治療と平行して、それらの治療も行わなければなりません。そのため糖尿病と診断されると、合併症の有無 、状態を確認するための検査が行われます。
糖尿病と診断されるとショックです。しかしもっと怖いのは合併症です。糖尿病の治療とは、この合併症を発症させない、進行させないために行われます。まず、進行するとどんな合併症が起こるのか、怖い!糖尿病の重大な合併症をみてみましょう。