糖尿病改善！食事・宅配ナビ

空腹時対策＆間食しても大丈夫！血糖値に影響が少ない２つの食材とは？

糖尿病の食事療法を始めると、しばしば問題となるのが【空腹感】です。しかしちょっとした工夫で空腹になりにくい方法があります。またお腹がすいてしまった時、次の食事までただただ我慢！しなくても大丈夫です！！血糖値に影響が少ないおすすめの食材を紹介します。

糖尿病は初期のうちは自覚症状がないため、健康診断や人間ドッグで見つかることが多いです。健康診断で「疑いがある」となると、糖尿病かどうかを診断する検査が行われます。病院でどのような検査が行われるか見てみましょう。

糖尿病の合併症の中でも一番早く現れるのが神経障害です。神経障害が起こると痛みを感じなくなり、足に傷ができても痛みを感じないので気づかず放置してしまい悪化。最悪、壊疽し、切断しなければならなくなることがあります。糖尿病の方は、毎日の足のケアがとても大切です。

糖尿病と診断されるとショックです。しかしもっと怖いのは合併症です。糖尿病の治療とは、この合併症を発症させない、進行させないために行われます。まず、進行するとどんな合併症が起こるのか、怖い！糖尿病の重大な合併症をみてみましょう。

近年、糖質制限が注目を集めていますが、日本の糖尿病治療の食事療法の基本はまだまだカロリー制限です。その際に用いられる「食品交換表」。使用方法やポイントを紹介します。

糖尿病の治療は、日常生活に支障をきたす合併症が発症・進行しないよう、きちんと血糖をコントロールすることが目的です。糖尿病と診断されたら、どんな治療が行われるかみてみましょう。

糖尿病といっても、原因別に様々なタイプがあるのは知っていますか？それぞれのタイプに応じて治療法が異なります。まず、どういった糖尿病のタイプがあるかチェックしてみましょう。

糖尿病とはどんな病気か。どんな症状が出るのか。「もしかしたら糖尿病かも？」、と不安になった時、まず簡易にチェックできる主な【糖尿病症状ポイント】を紹介。セルフチェックしてみましょう。