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サルコペニア【糖尿病が関係する危険な病気】とは？

年齢とともに筋肉量は減り、筋肉は低下します。しかし糖尿病があるとその進行は速く、転倒、骨折の危険性が高まり、高齢者では要介護、寝たきりとなるリスクが高まります。糖尿病との関連とともに、サルコペニアの予防・改善対策を紹介します。

日本人の糖尿病の方は健康な人に比べ、1.2倍と高い確率でがんになることがわかりました。中でも、肝臓がんは1.97倍、すい臓がんは1.85倍、大腸がんは1.40倍。糖尿病があるとなぜがんになりやすいのか、また注意ポイントなどを紹介します。

血糖値は決められたように変動するのではなく、食事や運動、体調、ストレスなど、様々な条件で刻々と変化しています。そこで、血糖値を１日中続けて測定できるのが「ＣＧＭ（持続血糖測定）」です。

食べる順番を工夫することで血糖コントロールし、食事による血糖値の上昇を緩やかにする方法が「食べ順」です。食べるものを変えるのではなく、食べる順番に着目し変えるだけなので、取り入れやすい手軽な方法。ダイエットにもなる「食べ順」についてポイントなどを紹介します。

動脈硬化とは、動脈の血管壁が弾力性を失い、破れやすく、また詰まりやすくなった状態のこと。糖尿病のごくごく初期の段階でも発生率が高いため、日ごろからの予防が大切です。

糖尿病と診断されると医師から「教育入院」を勧められることがあります。糖尿病は他の病気とは違い、病院で薬をもらって安静に寝ていれば治る病気ではありません。そのため、糖尿病の基礎知識を学び、自己管理できるようになるため知識やノウハウを身につけるのが「教育入院」の目的です。

糖尿病の治療は、患者さん一人だけで立ち向かい続けることは大変なことです。家族ができる、家族だからこそサポート。どんなことに気をつければいいか、心がけたいことをまとめてみました。

糖尿病の方で、分泌がない人やインスリンの分泌が少なく飲み薬では対処できない人は、外から補わなければなりません。しかし注射の場合、１日に何回も注射するのは、実質的にも精神的にも大変！そこで、１日に何回も注射しなくてもよい方法が、インスリンポンプ療法です

「糖尿病の治療中でも無事に妊娠・出産できるのだろうか・・・」女性にとって大変気になる大きな問題です。しかし事前の段階からしっかりと良好にコントロールが維持されていれば、それらの心配はほとんどなくなります。糖尿病でも安心して妊娠、出産するための対策や血糖値目標などを紹介します。

糖尿病は血糖値に深く関係している病気です。そこで重要になってくる値が、「血糖値」と「ヘモグロビンA1c（HbA1c）」です。そこでこの2つの検査値をピックアップし、この値により体の何がわかり、どう治療に活かせばいいかなど、詳しく紹介したいと思います。