「納豆」一覧

栄養成分の宝庫である納豆。5大栄養素がすべて含まれています。また血糖値の上昇を抑える「食物繊維」や「レシチン」が豊富です。納豆のすばらしい健康効果、糖尿病予防・改善にいいといわれるポイントを紹介します。