はちみつって糖尿病の方は食べてもいいの?ダメなの? 食事対策砂糖のかわりになる甘味料として「はちみつ」がいいと聞きました。一方でダメという話も聞きました。実際食べて良いのか悪いのか?はちみつと血糖値について調べてみました。